venez suivre un cours avec moi! 

J'enseigne les cours suivants à chaque semaine (l'horaire peut changer sans préavis - veuillez consulter le site web de chaque studio pour les informations les plus à jours).

Nul besoin de vous inscrire à l'avance. Présentez-vous simplement avec quelques minutes d'avance. Nous bougerons et trouverons le calme ensemble.

Un cours privé vous intéresse? Contactez-moi!

On se retrouve sur le tapis, douces âmes! xo myriam 

nb: défilez au bas de la page pour voir les cours supplémentaires que j'offre dans les prochains jours, prenant la place d'autres professeur(e)s! 


Lundis: 16h25pm à 17h30  Yoga pour la gestion du stress @ Yoga on the Park

Lundis: 17h45 à 19h15pm Modéré @ Yoga on the Park

Mercredis: 10h à 11h45 Niveaux 2/3Yoga à Westmount. Préinscription* Classes à la carte si l'espace le permet.

Mercredis: 12h à 13h15 Niveaux Multiples - Slow FlowYoga à Westmount. Préinscription* Classes à la carte si l'espace le permet.

Mercredis: 17h30 à 19h30 Yoga Regénérateur @ Ashtanga Yoga Montreal - du 14 novembre et jusqu’au 12 décembre! (remplacement Jeanne)

Jeudis: 10h à 11h30 Niveaux Multiples @ Ashtanga Yoga Montreal 

Jeudis: 12h15 à 1h15 Niveaux Multiples @ Ashtanga Yoga Montreal

Vendredis : 10h00 à 11h30 Doux @ Yoga on the Park

Vendredis: 12h00 à 13h30 Intermédiaire @ Yoga on the Park

*Yoga avec Myriam offre des cours intimes et personnalisés à Westmount, proche de l'intersection de Sherbrooke et Claremont. Avec des sessions à base de pré-inscriptions et des classes limitées à 8 personnes, nous visiterons des pratiques progressives d'une semaine à l'autre, axées sur l'alignement et l'exploration du corps et de l'esprit. 

7 novembre au 19 décembre 2018 (8 semaines): 130$ taxes incluses.

À la carte ($22) si l'espace le permet. - réservez votre place en  me contactant (myriam@anourishedheart.com- minimum de 24 heure avant le cours

Les classes sont limitées à 8 personnes. Réservez votre place dès maintenant!
Le paiement est requis pour sécuriser votre place.  Vous pouvez payez par transfère électronique, PayPal, chèque ou comptant. Contactez moi (myriam@anourishedheart.com) directement.

Veuillez noter en cas d'allergies! Il y a des chats dans les espaces communs, mais pas dans le studio où l'on pratique.

* Les classes ne peuvent être transférées ou remboursées. Si vous manquez une classe suite à une situation imprévue, vous pourrez la reprendre durant la même session dans n'importe quel autre groupe si l'espace le permet (Classes avec Cary le lundi, jeudi et samedi).

Veuillez vous informer directement  (myriam@anourishedheart.com)


Classes supplémentaires!

Mercredis: 17h30 à 19h30 Yoga Regénérateur @ Ashtanga Yoga Montreal - Du 14 novembre et jusqu’au 12 décembre! (remplacement Jeanne)